Liste: Kaliumreiche Lebensmittel – Top für eine …
2019-6-26 · Trockenfrüchte sind eine hervorragende pflanzliche Quelle für Kalium und überzeugen durch ihren angenehm süßen Geschmack. Neben Rosinen, Datteln und Feigen, begeistern vor allem Dörrpflaumen und getrocknete Aprikosen mit einem hohen Gehalt an Kalium. 1162 Milligramm des wichtigen Minerals sind in nur 100 Gramm getrockneten Aprikosen zu ...
